單位:人力資源部 作者:盧 明 大學期間讀了很多心理學方面的書籍,但感觸最深的還是《夢的解析》。
《夢的解析》又名《解夢》,是奧地利心理學家西格蒙得·弗洛伊德的代表作,也是精神分析領域的奠基作,同時也被看作是20世紀人文社會科學最重要的經典之作,曾被西方許多學者看作是一本震撼世界的書。這本書開創了弗洛伊德的“夢的解析”理論,被作者本人描述為“理解潛意識心理過程”的捷徑。
該書引入了本我概念,描述了弗洛伊德的潛意識理論,將解析夢引申到心理學,解讀人們潛意識在夢中的表象。瑞士心理學家榮格曾評價:《夢的解析》堪稱一部劃時代的著作,而且很可能是迄今在經驗主義基礎上掌握無意識心靈之謎的最勇敢嘗試。
這本書不容易理解,因而我看了很多遍,為此我還全面閱讀了弗洛伊德大部分著作,直到看了弗洛伊德《自我與本我》,才慢慢理解《夢的解析》的幾個重要思想。
《夢的解析》告訴我,夢是個人與自己內心的真實對話,是另一次與現實生活息息相關且平行存在的潛意識活動。人在睡眠中,本我繞開了自我意識、社會規則、道德倫理、價值觀等約束和預警,追求個人的生物性需求,簡單理解就是現實中無法滿足的欲望在夢中由潛意識來滿足。
夢不是偶然的無意識,是現實通往潛意識的橋梁。夢并非空穴來風,而是對潛意識欲望而不得的一種滿足,是對現實生活不順心、渴望改變、渴望得到某種結果在潛意識下繞開自我意識和價值判斷的“心想事成”。所以夢境還是來源于現實,這與馬克思主義哲學中物質與意識的辯證關系原理是一致的,即物質決定意識,意識能動于物質。心理輔導、治療就是通過判斷現實中做夢者現實心理問題、欲望不得的原因,從而可以進行有效疏導,排解心理問題。
夢是經過做夢這一過程進行加工的簡略形式,這個過程運用了壓縮、次級修正、移置、象征等手段。通過壓縮將夢的一些成分去掉,夢以殘缺形式反饋給你;通過次級修正將很多毫無邏輯、無條理的信息加工整理掩蓋夢的真相;通過移置將夢中元素的主次位置變換;通過象征以具體形式代替抽象的欲望。所以,夢又是分顯相和隱相的,顯相是可以描述的夢的表面內容,如同人的面具,隱相是隱藏在面具背后的真實欲望,是夢的本質內容。
這些年,隨著生活和工作的閱歷不斷豐富,認知逐漸提高,我更日漸能理解弗洛伊德在書中的觀點了。比如我經常做一些關于高考失意的夢,其中有一個寫在日記里的2013年11月份的夢我記得很清楚:夢的背景是我放棄考上的大學選擇復讀,但快到第二次高考時,??汲煽兒茉愀猓覂刃暮軓碗s,有選擇失誤的懊悔;有考不上大學的恐懼,但畫面一轉,上一秒還在教室憂心忡忡地奮筆疾書,下一秒我在校門口騎著一只耳朵上長著倒后鏡的羊飛奔。我分析了這個夢出現的原因:夢中與現實的我,都是面臨高考且有心理壓力的我,皆因當年高考大有背水一戰的氣概,尤其是高考前三個月,從班里的倒數排名奮進到了前幾名,支撐這種變化的執念便是每天帶著落榜的恐懼拼命學習18個小時,并時常在睡夢中帶著落榜的沮喪驚醒。夢到自己可能落榜而產生的恐懼,這是高考前在意識深處留下了焦急、隱憂的自我暗示。夢到自己選擇失誤的懊悔和騎羊飛奔,是因為我找工作時拿到了中鐵一局的OFFER和現單位的實習機會,最終在中鐵一局和現單位中選擇了后者,入職后發現校園生活與職場境況的巨大落差讓我壓力倍增,我后悔自己的選擇,騎羊飛奔正是表達了我渴望逃離這樣的人際環境的一種強烈情緒。夢中我為自己選擇復讀的失誤而懊悔,這是夢加工過程中的移置;我騎著羊飛奔,就是夢加工過程中的象征。
另一個是我母親的夢,是在我結婚兩年多的時候。有一次母親做了一個夢,夢見我和妻子抱著一個長得像小孩一樣的瓶子,抱得很謹慎,很小心,總是擔心掉到地上。妻子告訴我母親這個夢的時候,我只是笑了笑,其實這個夢的隱相結合當時的情況基本能分解出以下兩個方面:一方面我們結婚兩年了,因為工作不穩定,一直沒打算要小孩,但父母卻很希望我們要個小孩,這在他們眼里這才算個完整的家;另一方面,我時常與妻子因為她滿不在乎的形象和被動的個人社交觀念而爭吵,母親也是多次聽到了我們爭吵的聲音,夢境中的瓶子象征著我們婚姻中的危機,母親夢的內容真實反映了她對我們婚姻的擔憂。
生活、工作中存在的欲望得不到滿足,就會在特定環境下通過夢境來實現,我們通過夢境又可以在現實中找到形成夢的意識碎片,然后經過分析、整理就能還原現實情況。如果經常夢到某種負面的夢境,說明現實中某種情景已經對我們的大腦造成創傷,應找到現實原因及時解決、疏導;如果經常夢到一些成功的東西,說明現實中我們的能力或努力暫時無法滿足欲望,還需要繼續努力。所以,夢就是潛意識欲望對我們的暗示。
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